片頭痛の原因は「ホルモンバランス」

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片頭痛の原因は「ホルモンバランス」

頭痛の治し方

2018/01/22 片頭痛の原因は「ホルモンバランス」

今日は片頭痛の原因と、どうすれば防げるのか?
というお話。

 

片頭痛は、心臓のドキドキといっしょに
「ズキン、ズキン」と痛みますね。

 

これは頭の血管が広がり過ぎるのが

原因と考えられています。

 

正常時↓

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痛い時・・・↓

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血管が上手く収縮できない時、脳は

「セロトニン不足」

になっていると考えられています。

 

セロトニンは「幸せホルモン」とも呼ばれる物質ですが、

血管を縮める

という大事な仕事も受け持っているんですね。

 

片頭痛の原因は
「セロトニン不足」。

 

「仕事で緊張して、家に帰ってホッとしたら頭痛になる」

っていう症状は、「ホッ」とすると血管もゆるむからなんですね。

 

片頭痛を治すには

セロトニンを増やす

ことが大事です。

 

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